NOUVEAUTÉ : L’ebook de Cycle Syncing de 50 pages inclut des liens vers des vidéos de Fitness & Yoga à pratiquer tout au long du cycle, des recommandations et recettes de Food ainsi que les Tips Wellness de Charlotte.

Conçu pour vous permettre d’atteindre un bien-être hormonal optimal, l’ebook vous livre des informations précieuses quant à votre cycle pour :

• conserver le glow de la phase folliculaire

• sculpter ses muscles lorsqu’ils ont le plus d’énergie

• canaliser la créativité boostée par les hormones oestrogènes

• éviter les ballonnements et food cravings pré-menstruels

• dire By-bye aux douleurs de règles

grâce à votre routine sportive, wellness et food !

( -20% pour les abonnées FYTV, code disponible dans la rubrique “avantages abonnées” disponible sur www.fertilityyoga.tv)